4
Tortilla de grelos
3
(5)
45 min
0 kcal
Cpegom
Preparación de la receta
1
Lavamos y cortamos los grelos en juliana
2
Los metemos en una cacerola con agua hirviendo y sal
3
Los cocemos durante 10 minutos y luego los escurrimos bien en una escurridera
4
Batimos los huevos con la nata en una bol grande y salpimentamos
5
Añadimos el queso de tetilla cortado en trocitos
6
Añadimos los grelos escurridos y mezclamos
7
En una sartén antiadherente calentamos la cucharada de aceite y echamos la mezcla
8
Dejamos hacer a fuego medio por un lado y luego le damos la vuelta con un vuelca-tortillas, un plato o una tapadera y hacemos por el otro lado
9
Este paso es al gusto de cada uno, a mi me gusta poco hecha
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos y cortamos los grelos en juliana
2
Los metemos en una cacerola con agua hirviendo y sal
3
Los cocemos durante 10 minutos y luego los escurrimos bien en una escurridera
4
Batimos los huevos con la nata en una bol grande y salpimentamos
5
Añadimos el queso de tetilla cortado en trocitos
6
Añadimos los grelos escurridos y mezclamos
7
En una sartén antiadherente calentamos la cucharada de aceite y echamos la mezcla
8
Dejamos hacer a fuego medio por un lado y luego le damos la vuelta con un vuelca-tortillas, un plato o una tapadera y hacemos por el otro lado
9
Este paso es al gusto de cada uno, a mi me gusta poco hecha
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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