

55
Salmón glaseado al horno 🐟
5
(59)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180°C. Pelamos y cortamos las patatas finitas. Las ponemos en la bandeja para el horno con pimienta y un chorro de AOVE.
2
Las dejamos unos 10-15 min en el horno o hasta que veamos que están blanditas. Para acelerar este tiempo puedes hacerlas un poco antes en el microondas en un recipiente tipo lekue.
3
Bajamos la temperatura a unos 140°C, colocamos encima el salmón y lo dejamos unos 30 min.
4
Mientras tanto en una sartén ponemos una cucharada de mantequilla y añadimos dos ajos picaditos.
5
Cuando estén empezando a dorarse añadimos la salsa de soja y la miel y dejamos unos minutos hasta que reduzca y espese un poco.
6
Pincelamos el salmón con la salsa y repetimos este proceso cada 7-8 min.
7
Sacamos del horno, decoramos con un poco de perejil y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
600 gramos (aprox. 3 piezas)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa de soja
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
600 gramos (aprox. 3 piezas)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Salsa de soja
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentamos el horno a 180°C. Pelamos y cortamos las patatas finitas. Las ponemos en la bandeja para el horno con pimienta y un chorro de AOVE.
2
Las dejamos unos 10-15 min en el horno o hasta que veamos que están blanditas. Para acelerar este tiempo puedes hacerlas un poco antes en el microondas en un recipiente tipo lekue.
3
Bajamos la temperatura a unos 140°C, colocamos encima el salmón y lo dejamos unos 30 min.
4
Mientras tanto en una sartén ponemos una cucharada de mantequilla y añadimos dos ajos picaditos.
5
Cuando estén empezando a dorarse añadimos la salsa de soja y la miel y dejamos unos minutos hasta que reduzca y espese un poco.
6
Pincelamos el salmón con la salsa y repetimos este proceso cada 7-8 min.
7
Sacamos del horno, decoramos con un poco de perejil y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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