

12
Albóndigas de pollo y batata
5
(14)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos dos bolsitas de arroz a cocer, ocho minutos con una pizca de sal
2
Ponemos en la procesadora la zanahoria, el puerro y la pechuga de pollo y lo dejamos hasta que esté muy picado. En mi caso como mi procesador es pequeño, lo hice ingrediente por ingrediente.

3
Añadimos las dos bolsitas de arroz y las especias, en mi caso puse paprika, pimentón dulce, sal, tomillo, ajo en polvo y perejil. Remover todo bien.

4
Una vez esté todo bien mezclado, hacemos bolitas y las vamos poniendo en la bandeja de horno, las pintamos un poquito con aceite de oliva virgen extra. Como me sobraba espacio aproveché y puse unas batatas con un poco de sal, tomillo, pimentón dulce y aove.

5
Todo al horno a 175 grados, las albóndigas las saqué a los veinte minutos y dejé diez minutos más la batatas.

6
Espero que os guste.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos dos bolsitas de arroz a cocer, ocho minutos con una pizca de sal
2
Ponemos en la procesadora la zanahoria, el puerro y la pechuga de pollo y lo dejamos hasta que esté muy picado. En mi caso como mi procesador es pequeño, lo hice ingrediente por ingrediente.

3
Añadimos las dos bolsitas de arroz y las especias, en mi caso puse paprika, pimentón dulce, sal, tomillo, ajo en polvo y perejil. Remover todo bien.

4
Una vez esté todo bien mezclado, hacemos bolitas y las vamos poniendo en la bandeja de horno, las pintamos un poquito con aceite de oliva virgen extra. Como me sobraba espacio aproveché y puse unas batatas con un poco de sal, tomillo, pimentón dulce y aove.

5
Todo al horno a 175 grados, las albóndigas las saqué a los veinte minutos y dejé diez minutos más la batatas.

6
Espero que os guste.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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