5
Noodles de arroz con pollo y verduras agridulce
3
(6)
25 min
0 kcal
Laura.akm
Preparación de la receta
1
Cortamos y pochamos la cebolla con un poco de aceite. Echamos el pollo cortado a trozos, el calabacín y los champiñones. Dejamos friendo a fuego lento hasta que esté cocido.
2
Por otro lado cocemos los fideos de arroz con sal como indica el envase del producto.
3
Juntamos los fideos a las verduras y en un vaso con un poco de agua caliente ponemos la harina de maíz y mezclamos también la miel, la soja, el vinagre y la salsa teriyaki. Lo echamos todo a la sartén con los demás productos y dejamos cocer un poco más para que todo se integre.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
120 gramos
Setas en conserva
105 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Contramuslo deshuesado de pollo
80 gramos
Salsa de soja
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja dulce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de arroz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
120 gramos
Setas en conserva
105 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Contramuslo deshuesado de pollo
80 gramos
Salsa de soja
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja dulce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de arroz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos y pochamos la cebolla con un poco de aceite. Echamos el pollo cortado a trozos, el calabacín y los champiñones. Dejamos friendo a fuego lento hasta que esté cocido.
2
Por otro lado cocemos los fideos de arroz con sal como indica el envase del producto.
3
Juntamos los fideos a las verduras y en un vaso con un poco de agua caliente ponemos la harina de maíz y mezclamos también la miel, la soja, el vinagre y la salsa teriyaki. Lo echamos todo a la sartén con los demás productos y dejamos cocer un poco más para que todo se integre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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