12
Yogur griego natural
3
(13)
0 kcal
quirinusia
Preparación de la receta
1
Calentar un litro de leche semidesnatada. Que no llegue a hervir
2
Quitar el fuego y añadir un yogur griego natural o un yogur normal natural. Sin azúcar. Y mezclar muy bien el yogur con la leche. Intentar que no queden grumos
3
Enciende el horno y ponlo a 50-70 grados y cuando coja el calor pagamos el horno. Meter la mezcla de yogur y leche en un frasco, lo envolvemos con un trapo y lo metemos en una bolsa. Posteriormente metemos la bolsa del yogur en el horno y lo dejamos 12 horas. Recordad, el horno apagado.
4
Cuando pasen las 12 horas sacamos el yogur. Ponemos encima de un cuenco un colador con una gasa y vertemos el yogur encima. Tapamos y dejamos que suelte el suero unas dos horas. Listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar un litro de leche semidesnatada. Que no llegue a hervir
2
Quitar el fuego y añadir un yogur griego natural o un yogur normal natural. Sin azúcar. Y mezclar muy bien el yogur con la leche. Intentar que no queden grumos
3
Enciende el horno y ponlo a 50-70 grados y cuando coja el calor pagamos el horno. Meter la mezcla de yogur y leche en un frasco, lo envolvemos con un trapo y lo metemos en una bolsa. Posteriormente metemos la bolsa del yogur en el horno y lo dejamos 12 horas. Recordad, el horno apagado.
4
Cuando pasen las 12 horas sacamos el yogur. Ponemos encima de un cuenco un colador con una gasa y vertemos el yogur encima. Tapamos y dejamos que suelte el suero unas dos horas. Listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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