12
Ensalada de maíz, piña y pollo
3
(13)
10 min
0 kcal
LUCIASG
Preparación de la receta
1
Se corta el pollo en dados y se sofríe con un poco de aceite.
2
Mientras se hace el pollo se echa el resto de ingredientes en una ensaladera. La zanahoria se ralla y la piña se corta en trocitos.
3
Se añade el pollo a la ensalada. Si se desea se puede aliñar, pero está muy buena sin aliño.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se corta el pollo en dados y se sofríe con un poco de aceite.
2
Mientras se hace el pollo se echa el resto de ingredientes en una ensaladera. La zanahoria se ralla y la piña se corta en trocitos.
3
Se añade el pollo a la ensalada. Si se desea se puede aliñar, pero está muy buena sin aliño.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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