Tostada tomate y jam贸n cocido
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Tostada tomate y jam贸n cocido

3

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10 min

0 kcal

pikramalia

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Preparaci贸n de la receta

1

Por un lado: triturar el tomate con un gajo peque帽o de ajo, un poco de AOVE, sal y pimienta. Reservar en un tupper para toda la semana

2

Colocar sobre una tostada 2 cucharadas del tomate triturado y una loncha de jam贸n cocido

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Por un lado: triturar el tomate con un gajo peque帽o de ajo, un poco de AOVE, sal y pimienta. Reservar en un tupper para toda la semana

2

Colocar sobre una tostada 2 cucharadas del tomate triturado y una loncha de jam贸n cocido

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

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Prote铆nas

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Grasas

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Sal

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