Filete de ternera con patatas fritas y coliflor. +Salsas
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Filete de ternera con patatas fritas y coliflor. +Salsas

3

(2)

55 min

0 kcal

Ignacio.cf.87
Ignacio.cf.87

Preparación

1

Primero corta las patatas como en la foto y metelas a freír en la freidora (o sartén) hasta que estén doradas.

2

Mientras se hacen las patatas, saca la coliflor y ponla a cocer en una cacerola con agua hirviendo. Cocción de 8 minutos exactamente.

3

Mientras se hace el resto de las cosas, saca los filetes de ternera y hacer a la sartén con ajo picado (o no), perjil y sal. (Opción- vino blanco)

4

Vas sacando los ingredientes que se están haciendo y decoras el plato como en la foto o como quieras decorarlo.

5

Disfruta de esta receta que no se si es muy sana pero 1 vez cada dos semanas se agradece.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero corta las patatas como en la foto y metelas a freír en la freidora (o sartén) hasta que estén doradas.

2

Mientras se hacen las patatas, saca la coliflor y ponla a cocer en una cacerola con agua hirviendo. Cocción de 8 minutos exactamente.

3

Mientras se hace el resto de las cosas, saca los filetes de ternera y hacer a la sartén con ajo picado (o no), perjil y sal. (Opción- vino blanco)

4

Vas sacando los ingredientes que se están haciendo y decoras el plato como en la foto o como quieras decorarlo.

5

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Calorías

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