
33
Gofres de calabacín🧇🧀🥒
3
(36)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos el calabacín y la cebolla en trozos lo más pequeños posibles. Yo he utilizado una picadora pero con el cuchillo también va bien aunque es más trabajoso.
2
Añadimos al calabacín y a la cebolla 1 huevo y después los 120 gramos de harina. Salpimentamos al gusto, yo lo he hecho a ojo.
3
Calentamos la gofrera previamente. Antes de echar la mezcla, yo utilizo una servilleta empapada en aceite para evitar que se pegue.
4
Echamos 2 cucharadas abundantes de mezcla en cada parte (si es de dos unidades). La mezcla da para dos gofres por persona.
5
Para acompañar podéis echarle queso, salsa de yogur casera, huevo a la plancha.... ¡Buen provecho!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picamos el calabacín y la cebolla en trozos lo más pequeños posibles. Yo he utilizado una picadora pero con el cuchillo también va bien aunque es más trabajoso.
2
Añadimos al calabacín y a la cebolla 1 huevo y después los 120 gramos de harina. Salpimentamos al gusto, yo lo he hecho a ojo.
3
Calentamos la gofrera previamente. Antes de echar la mezcla, yo utilizo una servilleta empapada en aceite para evitar que se pegue.
4
Echamos 2 cucharadas abundantes de mezcla en cada parte (si es de dos unidades). La mezcla da para dos gofres por persona.
5
Para acompañar podéis echarle queso, salsa de yogur casera, huevo a la plancha.... ¡Buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Postres
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!








Se el primero en valorar esta receta...