Tomate frito de pisto.
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Tomate frito de pisto.

5

(83)

0 kcal

Mar19

Mar19

Preparación de la receta

1

Pochar la cebolla y los pimientos.

2

Añadir el calabacin sin pelar. Dar algunas vueltas y añadir el tomate. Echar sal y pimienta negra al gusto. Aqui podeis añadir distintas especias para dar toque distintos, a mi me gusta mucho con albahaca u oregano, tambien queda muy bien con tomillo, laurel y romero.

3

Dejar a fuego medio y mover de vez en cuando, hasta que las verduras se pongan tiernas y que el tomate reduzca.

Tomate frito de pisto. Paso 2

4

Batir hasta que quede la textura deseada, yo lo dejo un poquito grueso, pero que no se noten las verduras.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pochar la cebolla y los pimientos.

2

Añadir el calabacin sin pelar. Dar algunas vueltas y añadir el tomate. Echar sal y pimienta negra al gusto. Aqui podeis añadir distintas especias para dar toque distintos, a mi me gusta mucho con albahaca u oregano, tambien queda muy bien con tomillo, laurel y romero.

3

Dejar a fuego medio y mover de vez en cuando, hasta que las verduras se pongan tiernas y que el tomate reduzca.

Tomate frito de pisto. Paso 2

4

Batir hasta que quede la textura deseada, yo lo dejo un poquito grueso, pero que no se noten las verduras.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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