1/2
2/2
0
Nuggets de pollo saludables
3
(1)
30 min
0 kcal
sheilistika
Preparación de la receta
1
Triturar la pechuga, añadir sal y el resto de ingredientes, mezclar bien con las manos, hacer la forma característica de los nuggets y poner en una bandeja sobre papel de horno. Meter al congelador 20 minutos. Sacar, rebozar con una mezcla de pan rallado y maicena y freír a fuego medio/alto hasta dorar. Sacar del fuego y disfrutar, con cuidado que queman mucho!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar la pechuga, añadir sal y el resto de ingredientes, mezclar bien con las manos, hacer la forma característica de los nuggets y poner en una bandeja sobre papel de horno. Meter al congelador 20 minutos. Sacar, rebozar con una mezcla de pan rallado y maicena y freír a fuego medio/alto hasta dorar. Sacar del fuego y disfrutar, con cuidado que queman mucho!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Rápido
Cena
Carne
Tupper
Comidas
Aprovechamiento
Sin lactosa
Infantil
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...