Preparación de la receta

1

Macerar el pollo en la nevera con AOVE y las especias. Lo ideal es dejarlo toda la noche, pero mínimo 2 horas.

Pollo Tikka Masala  Paso 0

2

Dorar el pollo en una sartén (no hace falta añadir más AOVE, con el del macerado es suficiente).

Pollo Tikka Masala  Paso 1

3

Incorporar medio puerro y un poco de salsa de tomate (yo la hice casera con tomate, aove, cebolla y ajo)

4

Reducir y seguidamente incorporar una lata de leche de coco. Rectificar las especias si fuera necesario y dejar que cueza poco a poco hasta que espese.

Pollo Tikka Masala  Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Macerar el pollo en la nevera con AOVE y las especias. Lo ideal es dejarlo toda la noche, pero mínimo 2 horas.

Pollo Tikka Masala  Paso 0

2

Dorar el pollo en una sartén (no hace falta añadir más AOVE, con el del macerado es suficiente).

Pollo Tikka Masala  Paso 1

3

Incorporar medio puerro y un poco de salsa de tomate (yo la hice casera con tomate, aove, cebolla y ajo)

4

Reducir y seguidamente incorporar una lata de leche de coco. Rectificar las especias si fuera necesario y dejar que cueza poco a poco hasta que espese.

Pollo Tikka Masala  Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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