4
Gachas de avena con leche y agua.
3
(5)
10 min
0 kcal
Migmi
Preparación de la receta
1
Añadimos en un cazo: avena, leche, agua, canela y esencia de vainilla. Además machacamos medio plátano y lo añadimos.
2
Entendemos fuego medio-alto y sin parar de remover hasta alcanzar la textura deseada. Opcional: añadir estevia.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadimos en un cazo: avena, leche, agua, canela y esencia de vainilla. Además machacamos medio plátano y lo añadimos.
2
Entendemos fuego medio-alto y sin parar de remover hasta alcanzar la textura deseada. Opcional: añadir estevia.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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