14
Wrap de tortilla, queso proteico escalivada y cherrys
3
(15)
0 kcal
Joanetaph
Preparación de la receta
1
Batir los dos huevos con un poco de sal
2
Echar una gota de aceite en una sartén de 20 cms antiadherente y añadir los huevos
3
Poner la tortilla integral encima de los huevos y esperar a que cuaje
4
Darle la vuelta y añadir los quesos, los cherrys a rodajitas, el pimiento escalivada, la cebolla (asada o a la plancha)
5
Cerrar el wrap y sellarlo en la misma sartén, listo para comer!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los dos huevos con un poco de sal
2
Echar una gota de aceite en una sartén de 20 cms antiadherente y añadir los huevos
3
Poner la tortilla integral encima de los huevos y esperar a que cuaje
4
Darle la vuelta y añadir los quesos, los cherrys a rodajitas, el pimiento escalivada, la cebolla (asada o a la plancha)
5
Cerrar el wrap y sellarlo en la misma sartén, listo para comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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