

17
Samfaina 100% RealFood 🥒🍅
3
(18)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras (a excepción de los tomates) en cuadraditos.
2
Cogemos una sartén grande y le añadimos una cucharada de AOVE, la cual repartimos por toda la superficie.
3
Primero añadimos la cebolla, el pimiento y la berenjena. A fuego medio, vamos haciendo las verduras y, cuando veamos que ya estan bastante hechas pero no del todo, le añadimos el calabacín.

4
Por otro lado, rallamos los 4 tomates y, una vez hechas las verduras, los añadimos al cocinado. Es entonces cuando lo probamos y ponemos la sal al gusto.

5
Lo mezclamos todo y ¡a disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todas las verduras (a excepción de los tomates) en cuadraditos.
2
Cogemos una sartén grande y le añadimos una cucharada de AOVE, la cual repartimos por toda la superficie.
3
Primero añadimos la cebolla, el pimiento y la berenjena. A fuego medio, vamos haciendo las verduras y, cuando veamos que ya estan bastante hechas pero no del todo, le añadimos el calabacín.

4
Por otro lado, rallamos los 4 tomates y, una vez hechas las verduras, los añadimos al cocinado. Es entonces cuando lo probamos y ponemos la sal al gusto.

5
Lo mezclamos todo y ¡a disfrutar!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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