

19
Bolitas dulce explosión
5
(22)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aplastamos el plátano

2
Añadimos crema de cacahuete (es mejor que no esté líquida, la podéis tener en la nevera)

3
Trituramos las avellanas y las añadimos a la masa

4
Añadimos copos de avena y mezclamos todo bien.

5
En otro plato ponemos coco rallado y haciendo bolitas las pasamos por el coco. Iremos colocando las bolitas sobre papel de hornear (en un plato llano) y lo llevamos al congelador durante 30 mn. Si la masa Antea de pasarla por coco se queda aguosa y no te sale hacer bolitas: mezcla el coco con la masa y ya te saldrán sin problemas.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastamos el plátano

2
Añadimos crema de cacahuete (es mejor que no esté líquida, la podéis tener en la nevera)

3
Trituramos las avellanas y las añadimos a la masa

4
Añadimos copos de avena y mezclamos todo bien.

5
En otro plato ponemos coco rallado y haciendo bolitas las pasamos por el coco. Iremos colocando las bolitas sobre papel de hornear (en un plato llano) y lo llevamos al congelador durante 30 mn. Si la masa Antea de pasarla por coco se queda aguosa y no te sale hacer bolitas: mezcla el coco con la masa y ya te saldrán sin problemas.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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