

4
Arroz otoñal 🍂🍁
3
(5)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta los granos de maíz de la mazorca, lávalos, y ponlos en la sartén a fuego lento durante 10 minutos.
2
Después, corta la cebolla, el calabacín y el ajo en cuadraditos. A continuación, échalo todo en la misma sartén y revuelve bien, durante 20 minutos.
3
Cuando esté, añade el tomate y mezcla durante aproximadamente 5 minutos.
4
Pasado ese tiempo, añade 3 vasos de agua a la sartén, sin rebasarla, y echa el arroz. Deja que se cueza el tiempo restante (10 minutos).
5
Por último, sólo queda servir y disfrutar. ¡Qué aproveche! ☺️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta los granos de maíz de la mazorca, lávalos, y ponlos en la sartén a fuego lento durante 10 minutos.
2
Después, corta la cebolla, el calabacín y el ajo en cuadraditos. A continuación, échalo todo en la misma sartén y revuelve bien, durante 20 minutos.
3
Cuando esté, añade el tomate y mezcla durante aproximadamente 5 minutos.
4
Pasado ese tiempo, añade 3 vasos de agua a la sartén, sin rebasarla, y echa el arroz. Deja que se cueza el tiempo restante (10 minutos).
5
Por último, sólo queda servir y disfrutar. ¡Qué aproveche! ☺️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Calorías
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