0
Tomate con boquerones
3
(1)
5 min
0 kcal
Lore.f8
Preparación de la receta
1
Cortar el tomate en rodajas y colocar en el fondo del plato. Añadir el mix de semillas.
2
Colocar por encima los boquerones en vinagre y aliñar con el propio jugo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Boquerón
60 gramos
Mix de semillas
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Boquerón
60 gramos
Mix de semillas
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortar el tomate en rodajas y colocar en el fondo del plato. Añadir el mix de semillas.
2
Colocar por encima los boquerones en vinagre y aliñar con el propio jugo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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