Pancakes de cacao y avena (6-8 tortitas)
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Pancakes de cacao y avena (6-8 tortitas)

3

(8)

23 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Tamizar la harina, levadura y cacao en un recipiente para batir. Mezclar.

2

Introducir los demás ingredientes menos el queso de untar y la nectarina.

3

Batir hasta crear una masa no muy líquida.

4

Poner aceite de coco en la sartén y dejar que se caliente. Una vez listo verter un poco de masa hasta tener la medida deseada y dejar cocinar la primera cara hasta que la masa empiece a hacer burbujitas y/o mini agujeros.

5

Darle la vuelta y dejar cocinar durante 1 - 2 min aproximadamente.

6

Traspasar al plato y untar queso crema en la cara que queda hacia arriba.

7

Volver a repetir el proceso y hacer una torre hasta tener las tortitas que queremos.

8

Cortar la nectarina en trozos y añadir como topping por arriba.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tamizar la harina, levadura y cacao en un recipiente para batir. Mezclar.

2

Introducir los demás ingredientes menos el queso de untar y la nectarina.

3

Batir hasta crear una masa no muy líquida.

4

Poner aceite de coco en la sartén y dejar que se caliente. Una vez listo verter un poco de masa hasta tener la medida deseada y dejar cocinar la primera cara hasta que la masa empiece a hacer burbujitas y/o mini agujeros.

5

Darle la vuelta y dejar cocinar durante 1 - 2 min aproximadamente.

6

Traspasar al plato y untar queso crema en la cara que queda hacia arriba.

7

Volver a repetir el proceso y hacer una torre hasta tener las tortitas que queremos.

8

Cortar la nectarina en trozos y añadir como topping por arriba.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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