Soja texturizada al curry
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Soja texturizada al curry

3

(16)

60 min

0 kcal

rociio

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Preparación de la receta

1

Dejar en remojo 20’ la soja texturizada en agua

2

Sofreír la cebolla en una sartén

3

Cuando esté transparente añadir la soja

4

Cuando la soja se dore, añadir un poco de tomate triturado y dejar que se reduzca

5

Añadimos la sal y el curry al gusto y esperamos unos minutos para que coja el sabor

6

Por último echamos la bebida de soja (o cualquier bebida vegetal) y dejamos que se reduzca a fuego lento.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejar en remojo 20’ la soja texturizada en agua

2

Sofreír la cebolla en una sartén

3

Cuando esté transparente añadir la soja

4

Cuando la soja se dore, añadir un poco de tomate triturado y dejar que se reduzca

5

Añadimos la sal y el curry al gusto y esperamos unos minutos para que coja el sabor

6

Por último echamos la bebida de soja (o cualquier bebida vegetal) y dejamos que se reduzca a fuego lento.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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