56
Trufas de plátano, cacao y avena
5
(59)
10 min
0 kcal
sandraparrilla
Preparación de la receta
1
Tritura todos los ingredientes juntos hasta que la masa sea homogénea. Con avena molida será más sencilla la mezcla.
2
Con la masa haz bolitas y rebózalas en cacao puro, coco rallado o frutos secos picados.
3
Déjalas en la nevera hasta que decidas comerlas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Tritura todos los ingredientes juntos hasta que la masa sea homogénea. Con avena molida será más sencilla la mezcla.
2
Con la masa haz bolitas y rebózalas en cacao puro, coco rallado o frutos secos picados.
3
Déjalas en la nevera hasta que decidas comerlas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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