Judias verdes y soja texturizada al curry
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Judias verdes y soja texturizada al curry

5

(74)

0 kcal

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Preparación

1

Pon hervir agua, y sobre un bowl hidrata la soja con 2️⃣ cucharaditas de curry, el tomate seco y una pizca de sal. Déjalo reposar hasta que esté hidratada, escurre el exceso de agua y reserva.

2

Cocina las judias al vapor o hervidas, mientras saltea las verduras al punto como ➕ te gusten. Poco hechas preservas ➕ propiedades

3

Integra la soja reservada y saltea todo en conjunto, añade ajo en polvo si te gusta o cualquier especie.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pon hervir agua, y sobre un bowl hidrata la soja con 2️⃣ cucharaditas de curry, el tomate seco y una pizca de sal. Déjalo reposar hasta que esté hidratada, escurre el exceso de agua y reserva.

2

Cocina las judias al vapor o hervidas, mientras saltea las verduras al punto como ➕ te gusten. Poco hechas preservas ➕ propiedades

3

Integra la soja reservada y saltea todo en conjunto, añade ajo en polvo si te gusta o cualquier especie.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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