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(60)

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Preparación de la receta

1

Aceitunas negras Puñado de piñones y pasas Sal/ AOVE y tomillo 4 huevos

2

Partimos en aros la cebolla, y salteamos en un poco de aceite a fuego medio.

3

Mientras batimos 4 huevos con un poco de sal y pimienta.

4

En la sartén,incorporamos las espinacas, los espárragos y los tomates,también pueden ser cherrys. Le añadimos un poco de tomillo. Y, también añadiremos las pasas y los piñones.

5

En la sartén, si es apta para el horno, echaremos los huevos batidos. Repartiremos las bolitas de mozzarella, hornearemos durante 20 min./180 grados, con ventilador los últimos 5 minutos y grill para que se dore. El tiempo de horno puede variar, ya que cada horno es distinto...pero, es hasta que veáis que el interior está cuajado.

6

Espero que la hagáis y os guste!😉

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Aceitunas negras Puñado de piñones y pasas Sal/ AOVE y tomillo 4 huevos

2

Partimos en aros la cebolla, y salteamos en un poco de aceite a fuego medio.

3

Mientras batimos 4 huevos con un poco de sal y pimienta.

4

En la sartén,incorporamos las espinacas, los espárragos y los tomates,también pueden ser cherrys. Le añadimos un poco de tomillo. Y, también añadiremos las pasas y los piñones.

5

En la sartén, si es apta para el horno, echaremos los huevos batidos. Repartiremos las bolitas de mozzarella, hornearemos durante 20 min./180 grados, con ventilador los últimos 5 minutos y grill para que se dore. El tiempo de horno puede variar, ya que cada horno es distinto...pero, es hasta que veáis que el interior está cuajado.

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Espero que la hagáis y os guste!😉

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