

14
Bowl de verduras
3
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir el brócoli y la patata
2
Poner a remojo 20min (o más, depende del gusto) la soja
3
Juntarlo todo y añadirle el maíz y el tomate
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brócoli
100 gramos

Maíz dulce
100 gramos

Patata
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Soja texturizada
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Brócoli
100 gramos

Maíz dulce
100 gramos

Patata
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Soja texturizada
100 gramos
1
Hervir el brócoli y la patata
2
Poner a remojo 20min (o más, depende del gusto) la soja
3
Juntarlo todo y añadirle el maíz y el tomate
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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