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32
Tostada de Salmón y Aguacate con Pan Keto de semillas
5
(34)
5 min
0 kcal
aldaramg
Preparación de la receta
1
Tostar el pan keto de semillas. Puedes encontrar la receta completa del pan keto en microondas en mi perfil.
2
Colocar la rúcula, el tomate y la cebolla, el aguacate y el salmón enrollado. Espolvorear con sésamo y aliñar con lima.
3
Se pude acompañar con mayonesa de soja. Encontrarás la receta en mi perfil.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan de lino dextrinado
100 gramos
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla dulce
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Tomate
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lima
8 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pan de lino dextrinado
100 gramos
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla dulce
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Salmón ahumado
20 gramos (aprox. 1 loncha)
Tomate
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lima
8 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Tostar el pan keto de semillas. Puedes encontrar la receta completa del pan keto en microondas en mi perfil.
2
Colocar la rúcula, el tomate y la cebolla, el aguacate y el salmón enrollado. Espolvorear con sésamo y aliñar con lima.
3
Se pude acompañar con mayonesa de soja. Encontrarás la receta en mi perfil.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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