Colirroz + pavo adobado + pera

Pela y trocea las peras en cuadraditos. Ponlas en una cacerola a fuego medio, tápalos y déjalos que se hagan hasta que se ablanden. Una vez hechas rectifica la salazón.

Haz el pavo a la plancha y córtalo en tacos

Saca los arbolitos de la coliflor, lávalos y rallalos como quieras (con un robot o a mano)

En una sartén amplia pon el aceite y saltea el colirroz, cuando esté con la textura que quieres añades el pavo y le das una vuelta a todo junto

Apartas del fuego y pones la pera por encima... la mezcla de sabores es espectacular!!!!! Y lo del colirroz me ha encantado!!!!!!!

Salen 4 raciones y cada una tendría unas 205 Kcal