18
Noodles
3
(19)
25 min
0 kcal
pcazorlas
Preparación de la receta
1
Saltear las verduras
2
Hervir los fideos
3
Saltear los fideos con las verduras 2 o 3 minutos junto con la salsa de soja i la de ostras
4
En una sartén a parte hacer una tortilla con el huevo
5
Añadir la tortilla al wok con los fideos, remover y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 cartón)
Pimiento verde
50 gramos
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 cartón)
Pimiento verde
50 gramos
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Saltear las verduras
2
Hervir los fideos
3
Saltear los fideos con las verduras 2 o 3 minutos junto con la salsa de soja i la de ostras
4
En una sartén a parte hacer una tortilla con el huevo
5
Añadir la tortilla al wok con los fideos, remover y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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