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7
Muslo de pollo y espárragos en airfryer
3
(8)
30 min
0 kcal
mjosemars
Preparación
1
Mezclar el aove con las especias (yo he puesto esas pero cualquiera la vendrá bien) .
2
Poner en un plato los muslos de pollo y cubrirlos de la mezcla anterior, dejándolos al menos reposar 1-2 horas.
3
Precaliente la airfryer a 200°C.
4
Pon los muslos de pollo y los espárragos en la cesta de la airfryer.
5
Cocina durante unos 20 minutos, o hasta que el pollo esté bien hecho. Yo lo suelo dejar más tiempo para que quede más crujiente 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclar el aove con las especias (yo he puesto esas pero cualquiera la vendrá bien) .
2
Poner en un plato los muslos de pollo y cubrirlos de la mezcla anterior, dejándolos al menos reposar 1-2 horas.
3
Precaliente la airfryer a 200°C.
4
Pon los muslos de pollo y los espárragos en la cesta de la airfryer.
5
Cocina durante unos 20 minutos, o hasta que el pollo esté bien hecho. Yo lo suelo dejar más tiempo para que quede más crujiente 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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