5
Merluza con xanfaina
5
(7)
50 min
0 kcal
Andreasanz94
Preparación de la receta
1
Cortar y pelar las verduras
2
Rehogar por este orden: cebolla, ajo, pimiento rojo y verde, calabacin y berenjena. Corregir de sal
3
Añadir el lomo de merluza a la cazuela con las verduras
4
Tapar y dejar que se haga al vapor unos 10-15 min
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar y pelar las verduras
2
Rehogar por este orden: cebolla, ajo, pimiento rojo y verde, calabacin y berenjena. Corregir de sal
3
Añadir el lomo de merluza a la cazuela con las verduras
4
Tapar y dejar que se haga al vapor unos 10-15 min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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