79
Donuts de castañas
4
(84)
0 kcal
JessRealfooder
Preparación
1
Triturar bien las castañas peladas
2
Añadir el resto de ingredientes y batir todo junto hasta conseguir una mezcla homogenea Utilicé queso crema skyr pero se puede utilizar cualquier otro incluso yogur
3
Al micro 3’5 min a maxima potencia
4
Decorar al gusto con chocolate
5
Y disfrutarlos
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
50 gramos
Aceite de coco
45 gramos (aprox. 1 cucharada)
Castañas
42 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso crema
50 gramos
Aceite de coco
45 gramos (aprox. 1 cucharada)
Castañas
42 gramos (aprox. 1 puñado)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Triturar bien las castañas peladas
2
Añadir el resto de ingredientes y batir todo junto hasta conseguir una mezcla homogenea Utilicé queso crema skyr pero se puede utilizar cualquier otro incluso yogur
3
Al micro 3’5 min a maxima potencia
4
Decorar al gusto con chocolate
5
Y disfrutarlos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...