49
Fajitas integrales de huevo, atún, tomate y queso mozzarela
5
(52)
20 min
0 kcal
pbmartin
Preparación de la receta
1
La receta será un huevo por cada fajita. Batimos el huevo, echamos la mitad de atún, y lo echamos a la sartén como si fuéramos a hacer una tortilla francesa.
2
Dejamos que se expanda bien el huevo, ponemos sobre el huevo ls fajita y damos la vuelta con la ayuda de un plato. Con el fuego al 7 o así (es decir fuego medio) ponemos la fajita sobre la sartén con el huevo y el atún encima, echamos el queso mozzarela, echamos un poco de tomate frito si nos gusta y doblamos la fajita en la sartén como está en la foto.
3
Dejamos que se tueste por un lado. Damos la vuelta y dejamos que se haga bien por el otro. Servir y comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
La receta será un huevo por cada fajita. Batimos el huevo, echamos la mitad de atún, y lo echamos a la sartén como si fuéramos a hacer una tortilla francesa.
2
Dejamos que se expanda bien el huevo, ponemos sobre el huevo ls fajita y damos la vuelta con la ayuda de un plato. Con el fuego al 7 o así (es decir fuego medio) ponemos la fajita sobre la sartén con el huevo y el atún encima, echamos el queso mozzarela, echamos un poco de tomate frito si nos gusta y doblamos la fajita en la sartén como está en la foto.
3
Dejamos que se tueste por un lado. Damos la vuelta y dejamos que se haga bien por el otro. Servir y comer!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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