20
Bol avena con frutas
5
(22)
0 kcal
Crierama
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena con leche vegetal al gusto para que se absorba y añadir el yogur (se puede hacer sin yogur)
2
Lavar y cortar las frutas
3
Mezclar todo e incorporar nueces troceadas y las semillas molidas. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la avena con leche vegetal al gusto para que se absorba y añadir el yogur (se puede hacer sin yogur)
2
Lavar y cortar las frutas
3
Mezclar todo e incorporar nueces troceadas y las semillas molidas. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Grasas saturadas
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