Tortilla francesa con espinacas y champiñones
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Tortilla francesa con espinacas y champiñones

3

(7)

0 kcal

Mirindola

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Preparación de la receta

1

Batir los huevos y picar un poco las espinacas y los champiñones

2

Rociar la sartén con un poquito de aceite de oliva y añadir los huevos batidos

3

Añadir los champiñones y las espinacas cuando el huevo esté un poquito cuajado, y dejar un poquito

4

Cerrar la tortilla

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batir los huevos y picar un poco las espinacas y los champiñones

2

Rociar la sartén con un poquito de aceite de oliva y añadir los huevos batidos

3

Añadir los champiñones y las espinacas cuando el huevo esté un poquito cuajado, y dejar un poquito

4

Cerrar la tortilla

Calorías

Por 100g

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