12
Pizza de coliflor con pollo y queso de cabra
3
(13)
25 min
0 kcal
elenanito
Preparación de la receta
1
Precalentar horno a 210º. Picar la coliflor lo máximo y mezclarla con un huevo y los 20 g de harina integral. Especiar a vuestro gusto (yo le he echado cebolla, ajo en polvo, sal y pimienta)
2
Esparcir la base en una bandeja de horno y dejarla muy finita, así quedará más crujiente. Meter al horno durante 15-20’, hasta que esté doradita (sin pasarnos!)
3
Sacar la base y echar los toppings. Volver a meter otros 5-10’ depende de lo que le echéis! Os puedo prometer que queda crujiente y super rica 🙊 que aproveche!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar horno a 210º. Picar la coliflor lo máximo y mezclarla con un huevo y los 20 g de harina integral. Especiar a vuestro gusto (yo le he echado cebolla, ajo en polvo, sal y pimienta)
2
Esparcir la base en una bandeja de horno y dejarla muy finita, así quedará más crujiente. Meter al horno durante 15-20’, hasta que esté doradita (sin pasarnos!)
3
Sacar la base y echar los toppings. Volver a meter otros 5-10’ depende de lo que le echéis! Os puedo prometer que queda crujiente y super rica 🙊 que aproveche!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
Rápido
Cena
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...