11
Hamburguesas de brócoli y zanahoria
3
(12)
30 min
0 kcal
Elicantera_
Preparación de la receta
1
Trocear el brócoli y la zanahoria
2
Cocer esos dos ingredientes durante 10 minutos
3
Pasar por la picadora la cebolla, el brócoli y la zanahoria
4
En un bol añadimos los ingredientes anteriores más dos huevos y un poco pan rallado
5
Se le da forma y se introduce en la freidora de aire caliente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear el brócoli y la zanahoria
2
Cocer esos dos ingredientes durante 10 minutos
3
Pasar por la picadora la cebolla, el brócoli y la zanahoria
4
En un bol añadimos los ingredientes anteriores más dos huevos y un poco pan rallado
5
Se le da forma y se introduce en la freidora de aire caliente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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