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10
Crema de calabaza
3
(11)
60 min
0 kcal
Butterfly
Preparación
1
Poner en el vaso la cebolla, el ajo, el puerro y el aceite. Trocear 4 seg/vel.5
2
Sofreír 7min/ 120°C /vel. 2
3
Añadir la zanahoria y la calabaza. Trocear 7 seg/ vel. 5
4
Rehogar 10 min/120°C /vel. 2
5
Añadir el agua y la sal. Cocer 20 min/ 100°C / vel. 2
6
Por último añadir el queso de untar y las especias. Triturar 3 min/ vel. Progresiva 5-10
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Poner en el vaso la cebolla, el ajo, el puerro y el aceite. Trocear 4 seg/vel.5
2
Sofreír 7min/ 120°C /vel. 2
3
Añadir la zanahoria y la calabaza. Trocear 7 seg/ vel. 5
4
Rehogar 10 min/120°C /vel. 2
5
Añadir el agua y la sal. Cocer 20 min/ 100°C / vel. 2
6
Por último añadir el queso de untar y las especias. Triturar 3 min/ vel. Progresiva 5-10
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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Proteínas
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