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536
Rollitos de Calabacín rellenos
4.6
(553)
40 min
0 kcal
Preparación
1
Lo primero que tenemos que hacer es cortar los dos calabacines en láminas finas intentando que todas tengan más o menos el mismo grosor. Yo hago entre 6 y 8 rollitos por persona pero esto depende del tamaño de los calabacines, los míos son de casa y son más pequeños.
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2
Una vez tenemos todas las tiras las pasamos por la sartén. Añadimos una gotita de aceite virgen extra y las dejamos un minuto por cada lado.
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20 minutos después los rollitos tienen esta pintaza! 😋😋
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4
Ya solo queda emplatarlos para lo que yo le quito el palillo y a disfrutar!
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El siguiente paso es picar una cebolla de tamaño mediano en trozos lo más pequeños posibles y ponerla a pochar en la misma sartén que se han cocinado las láminas de calabacín. Para extraer todo su jugo vamos a echarle un poquito de sal.
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6
Mientras se pocha la cebolla picamos el calabacín sobrante que también usaremos como relleno. Y así la cebolla esté lista lo añadiremos a la sartén. Este también es el momento de sazonar la mezcla. Yo en mi caso le he puesto pimienta negra al gusto ( poca) y bastante ajo en polvo.
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Mientras que hace la verdura procedemos a picar el jamón cocido. Posteriormente lo añadimos a la sartén.
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8
Mientras dejamos que la mezcla se haga, cortaremos queso en tiras. En mi caso é utilizado una pieza de queso redondo (a queixería, hoxe)
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Una vez tengamos la mezcla lista cogemos las láminas de calabacín y le ponemos el relleno y el queso encima.
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Para enrrollarlos empezaremos desde la parte más pequeña a la más grande y para que no se desmonten podemos ayudarnos de un palillo. Una vez enrollados los pasamos a una bandeja para luego meterlos al horno.
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Para darle un toque de sabor pintamos los rollitos por encima con un poco de tomate.
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Y ahora directos al horno 20 minutos!!! Dándole calor por arriba é por abajo
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_9_0_1659881866297.jpg)
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Jamón cocido](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000194.jpeg?alt=media&token=c829dd8f-0661-4bcf-aa6d-9340c2c89955)
Jamón cocido
100 gramos (aprox. 5 rodajas)
![Queso](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000414.jpeg?alt=media&token=864414a3-5732-45a5-830c-2d4857c0e81e)
Queso
40 gramos (aprox. 1 ración)
![Tomate triturado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000358.jpeg?alt=media&token=ccc10826-6a99-40ad-94c5-fb934e180fe5)
Tomate triturado
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000429.jpeg?alt=media&token=518c4370-3d23-4162-bfbc-1d40dbf4ad70)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Jamón cocido](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000194.jpeg?alt=media&token=c829dd8f-0661-4bcf-aa6d-9340c2c89955)
Jamón cocido
100 gramos (aprox. 5 rodajas)
![Queso](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000414.jpeg?alt=media&token=864414a3-5732-45a5-830c-2d4857c0e81e)
Queso
40 gramos (aprox. 1 ración)
![Tomate triturado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000358.jpeg?alt=media&token=ccc10826-6a99-40ad-94c5-fb934e180fe5)
Tomate triturado
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000429.jpeg?alt=media&token=518c4370-3d23-4162-bfbc-1d40dbf4ad70)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Lo primero que tenemos que hacer es cortar los dos calabacines en láminas finas intentando que todas tengan más o menos el mismo grosor. Yo hago entre 6 y 8 rollitos por persona pero esto depende del tamaño de los calabacines, los míos son de casa y son más pequeños.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_0_0_1659881866297.jpg)
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Una vez tenemos todas las tiras las pasamos por la sartén. Añadimos una gotita de aceite virgen extra y las dejamos un minuto por cada lado.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_1_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 1](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_1_1_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 2](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 3](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 4](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 5](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 6](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 7](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 8](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 9](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 10](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 11](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 12](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
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![Rollitos de Calabacín rellenos Step 14](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 15](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 16](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 17](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
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20 minutos después los rollitos tienen esta pintaza! 😋😋
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 1](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 2](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 3](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 4](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 5](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
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![Rollitos de Calabacín rellenos Step 7](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_10_0_1659881866297.jpg)
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Ya solo queda emplatarlos para lo que yo le quito el palillo y a disfrutar!
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 1](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
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![Rollitos de Calabacín rellenos Step 3](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 4](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_11_0_1659881866297.jpg)
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El siguiente paso es picar una cebolla de tamaño mediano en trozos lo más pequeños posibles y ponerla a pochar en la misma sartén que se han cocinado las láminas de calabacín. Para extraer todo su jugo vamos a echarle un poquito de sal.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_2_0_1659881866297.jpg)
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Mientras se pocha la cebolla picamos el calabacín sobrante que también usaremos como relleno. Y así la cebolla esté lista lo añadiremos a la sartén. Este también es el momento de sazonar la mezcla. Yo en mi caso le he puesto pimienta negra al gusto ( poca) y bastante ajo en polvo.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_3_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 1](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_3_1_1659881866297.jpg)
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Mientras que hace la verdura procedemos a picar el jamón cocido. Posteriormente lo añadimos a la sartén.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_4_0_1659881866297.jpg)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 1](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_4_1_1659881866297.jpg)
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Mientras dejamos que la mezcla se haga, cortaremos queso en tiras. En mi caso é utilizado una pieza de queso redondo (a queixería, hoxe)
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_5_0_1659881866297.jpg)
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Una vez tengamos la mezcla lista cogemos las láminas de calabacín y le ponemos el relleno y el queso encima.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_6_0_1659881866297.jpg)
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Para enrrollarlos empezaremos desde la parte más pequeña a la más grande y para que no se desmonten podemos ayudarnos de un palillo. Una vez enrollados los pasamos a una bandeja para luego meterlos al horno.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_7_0_1659881866297.jpg)
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Para darle un toque de sabor pintamos los rollitos por encima con un poco de tomate.
![Rollitos de Calabacín rellenos Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/VFcbDzS605kPpjj7XukW/step_8_0_1659881866297.jpg)
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Y ahora directos al horno 20 minutos!!! Dándole calor por arriba é por abajo
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