

25
Poké salmón
3
(26)
100 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1- se limpia el almidón del arroz. Echamos el arroz en una cazuela y lo llenamos de agua. Hacemos varios lavados hasta que salga casi transparente. También se puede dejar en remojo la noche anterior. Para que el arroz quede más suelto y "crujiente". Se cuece durante 20min, se escurre y se moja con agua fría. Una vez escurrido se deja enfriar.
2
Se corta el tomate, el aguacate y el salmón.
3
Se coloca la cantidad que quiere cada persona en un bol y por encima se va colocando la lechuga, el maíz, el tomate, el aguacate y el salmón. Se puede aderezar con salsa de soja y con un chorrito de limón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1- se limpia el almidón del arroz. Echamos el arroz en una cazuela y lo llenamos de agua. Hacemos varios lavados hasta que salga casi transparente. También se puede dejar en remojo la noche anterior. Para que el arroz quede más suelto y "crujiente". Se cuece durante 20min, se escurre y se moja con agua fría. Una vez escurrido se deja enfriar.
2
Se corta el tomate, el aguacate y el salmón.
3
Se coloca la cantidad que quiere cada persona en un bol y por encima se va colocando la lechuga, el maíz, el tomate, el aguacate y el salmón. Se puede aderezar con salsa de soja y con un chorrito de limón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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