36
Revuelto de espárragos 🥚
5
(38)
10 min
0 kcal
anabelfoodreal
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar los espárragos en pequeñas tiras.
2
Poner los espárragos a la plancha con aceite y sal. Aproximadamente hasta que cojan el color.
3
Añadir el pavo y el jamón y remover para mezclarlos.
4
Echar las claras de huevo y remover para hacer el revuelto. Cuando las claras estén hechas, apartarlas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar los espárragos en pequeñas tiras.
2
Poner los espárragos a la plancha con aceite y sal. Aproximadamente hasta que cojan el color.
3
Añadir el pavo y el jamón y remover para mezclarlos.
4
Echar las claras de huevo y remover para hacer el revuelto. Cuando las claras estén hechas, apartarlas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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