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Desayuno para llevar 🫙🫐
4.3
(219)
10 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Poner un puñado de arándanos en un bote y chafar con ayuda de una cuchara
2
Agregar los copos de avena, las semillas de chía, el cacao puro, y la bebida de soja. Mezclar y guardar en la nevera
3
Complementar con tus toppings favoritos. En este caso, con más arándanos y chocolate 85% y con copos de maíz y chocolate 85%
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner un puñado de arándanos en un bote y chafar con ayuda de una cuchara
2
Agregar los copos de avena, las semillas de chía, el cacao puro, y la bebida de soja. Mezclar y guardar en la nevera
3
Complementar con tus toppings favoritos. En este caso, con más arándanos y chocolate 85% y con copos de maíz y chocolate 85%
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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