![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURAL](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fmain.jpg?alt=media&token=abd0e7b7-4ce0-47d4-80c6-f15447acd033)
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29
HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURAL
4.5
(32)
132 min
0 kcal
Preparación
1
⚠️⚠️En primer lugar...Informaros que he indicado Almendra,porque como alimento en sí, no aparece la chufa🔊🔊
2
Cogemos las chufas y las dejamos en un bol con agua durante 48h, para que estén bien hidratadas.
![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURALStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=69d113c1-cabf-473e-a687-a3fb15513848)
3
Luego pasado ese tiempo,vamos a triturar los dátiles o pasta de dátil junto con la chufa. Todo en seco. Y obtendríamos ,cómo aparece en la imagen.
![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURALStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=b2908bba-8b81-4cc7-89e1-711bca4d3c4e)
4
Luego en otro bol limpio, pondríamos el triturado en el agua,yo utilizo bezoya(gustos...colores) Y en un colador de tela o paño... Lo dejaríamos colar.
![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURALStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=000925e7-0bb5-4402-a2bb-95c5cfad41af)
5
👆🏻👆🏻IMPORTANTÍSIMO👆🏻👆🏻 SERVIR MUUUUYY FRESQUITO LO☺️😋😏
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Agua mineral natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000343.jpeg?alt=media&token=010558ab-ac46-43f7-bbdc-011e97e995b5)
Agua mineral natural
500 gramos
![Almendras tostadas sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000117.jpeg?alt=media&token=8b04c6d0-18bd-4d09-a93f-9b5626dd92dd)
Almendras tostadas sin sal
250 gramos
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000138%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c53865fc-78c5-4b39-82c4-f12fb9a87078)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Agua mineral natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000343.jpeg?alt=media&token=010558ab-ac46-43f7-bbdc-011e97e995b5)
Agua mineral natural
500 gramos
![Almendras tostadas sin sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000117.jpeg?alt=media&token=8b04c6d0-18bd-4d09-a93f-9b5626dd92dd)
Almendras tostadas sin sal
250 gramos
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000138%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c53865fc-78c5-4b39-82c4-f12fb9a87078)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Preparación
1
⚠️⚠️En primer lugar...Informaros que he indicado Almendra,porque como alimento en sí, no aparece la chufa🔊🔊
2
Cogemos las chufas y las dejamos en un bol con agua durante 48h, para que estén bien hidratadas.
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3
Luego pasado ese tiempo,vamos a triturar los dátiles o pasta de dátil junto con la chufa. Todo en seco. Y obtendríamos ,cómo aparece en la imagen.
![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURALStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=b2908bba-8b81-4cc7-89e1-711bca4d3c4e)
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Luego en otro bol limpio, pondríamos el triturado en el agua,yo utilizo bezoya(gustos...colores) Y en un colador de tela o paño... Lo dejaríamos colar.
![HORCHATA SIN AZÚCAR!!!! 100% NATURALStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FVBQQhBOWokfMJFfAJaIx%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=000925e7-0bb5-4402-a2bb-95c5cfad41af)
5
👆🏻👆🏻IMPORTANTÍSIMO👆🏻👆🏻 SERVIR MUUUUYY FRESQUITO LO☺️😋😏
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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