

24
Fajitas 100% veganas de aguacate, seitán y pimientos de 3 colores
3
(25)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Retiras el seitán del frasco y lo cortas en tiras, como si se tratase de carne de ternera. El seitán ya está cocido, lo único que necesita es un poco de calor y mezclarse con el resto de ingredientes para que coja el sabor. Por otra parte tienes que cortar la cebolla y los pimientos también en rodajas finas.

2
Coloca un poquito de aceite de oliva en una sartén y empieza salteando la cebolla, con el pimiento, a fuego lento hasta que estén blanditos. A continuación incorpora el seitán y las especias junto con la lima. A mi me gusta mucho la combinación de lima y cilantro fresco ya que me recuerda a la cocina mexicana, pero como te he dicho antes tu puedes utilizar perejil y limón si lo prefieres, o incluso mezclar otras especias para dar sabor.

3
Cuando tengas todos los sabores integrados y los vegetales estén bien pochaditos, déjalo reposar.

4
Te recomiendo que les des un toque de calor a las fajitas unos 15-20 segundos para que estén más blanditas justo en el momento en el que te las vas a comer. Rellena tu fajita con el seitán y los vegetales, y acompáñalas con un poco de aguacate para dar jugosidad, junto con una cucharada de salsa mexicana de tomate ( mirad bien los ingredientes de la salsa, mejor si es la salsa mexicana de tomate de mercadona, que tiene los ingredientes justos y necesarios😉 )

5
¡Y a comer! 😍🤤

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Seitán
400 gramos

Tortillas integrales
164 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de tomate
12 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 ración)

Cilantro
3 gramos (aprox. 1 ración)

Sal
3 gramos (aprox. 1 ración)

Pimiento amarillo
1 gramo (aprox. 1 rodaja)

Pimiento rojo
1 gramo (aprox. 1 rodaja)

Pimiento verde
1 gramo (aprox. 1 rodaja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Seitán
400 gramos

Tortillas integrales
164 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de tomate
12 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 ración)

Cilantro
3 gramos (aprox. 1 ración)

Sal
3 gramos (aprox. 1 ración)

Pimiento amarillo
1 gramo (aprox. 1 rodaja)

Pimiento rojo
1 gramo (aprox. 1 rodaja)

Pimiento verde
1 gramo (aprox. 1 rodaja)
1
Retiras el seitán del frasco y lo cortas en tiras, como si se tratase de carne de ternera. El seitán ya está cocido, lo único que necesita es un poco de calor y mezclarse con el resto de ingredientes para que coja el sabor. Por otra parte tienes que cortar la cebolla y los pimientos también en rodajas finas.

2
Coloca un poquito de aceite de oliva en una sartén y empieza salteando la cebolla, con el pimiento, a fuego lento hasta que estén blanditos. A continuación incorpora el seitán y las especias junto con la lima. A mi me gusta mucho la combinación de lima y cilantro fresco ya que me recuerda a la cocina mexicana, pero como te he dicho antes tu puedes utilizar perejil y limón si lo prefieres, o incluso mezclar otras especias para dar sabor.

3
Cuando tengas todos los sabores integrados y los vegetales estén bien pochaditos, déjalo reposar.

4
Te recomiendo que les des un toque de calor a las fajitas unos 15-20 segundos para que estén más blanditas justo en el momento en el que te las vas a comer. Rellena tu fajita con el seitán y los vegetales, y acompáñalas con un poco de aguacate para dar jugosidad, junto con una cucharada de salsa mexicana de tomate ( mirad bien los ingredientes de la salsa, mejor si es la salsa mexicana de tomate de mercadona, que tiene los ingredientes justos y necesarios😉 )

5
¡Y a comer! 😍🤤

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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