Muffins de verdura.
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Muffins de verdura.

5

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0 kcal

sarettah7

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Preparación de la receta

1

Cortar a trozos pequeños el pimentón rojo, pimentón verde y el calabacín y hacerlos un poco en la sartén añadiendo la sal y la pimienta negra.

2

Una vez echa un poco la verdura añadirla en los moldes de forma de muffins, un poco más de la mitad.

3

Batir los huevos y añadirlo a las verduras hasta arriba.

4

He puesto trocitos de queso gouda por encima (opcional).

5

Ponerlo al horno, yo lo he puesto 17 minutos a 175°.

Muffins de verdura. Paso 4

6

Desmoldar y a disfrutar, yo lo he acompañado con salmón ahumado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar a trozos pequeños el pimentón rojo, pimentón verde y el calabacín y hacerlos un poco en la sartén añadiendo la sal y la pimienta negra.

2

Una vez echa un poco la verdura añadirla en los moldes de forma de muffins, un poco más de la mitad.

3

Batir los huevos y añadirlo a las verduras hasta arriba.

4

He puesto trocitos de queso gouda por encima (opcional).

5

Ponerlo al horno, yo lo he puesto 17 minutos a 175°.

Muffins de verdura. Paso 4

6

Desmoldar y a disfrutar, yo lo he acompañado con salmón ahumado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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