97
Pollo con brócoli y champiñones
3
(98)
20 min
0 kcal
yaizii_
Preparación de la receta
1
Salpimentar las pechugas y añadir especial al gusto (a mi me gusta la mezcla Garam Masala)
2
Cocinar el brócoli en el microondas siguiendo las instrucciones de la bolsa.
3
Preparar los champiñones en una sartén a parte con Cayena y perejil (o al gusto).
4
Servir y ¡listo para comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Brócoli
100 gramos
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Brócoli
100 gramos
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Salpimentar las pechugas y añadir especial al gusto (a mi me gusta la mezcla Garam Masala)
2
Cocinar el brócoli en el microondas siguiendo las instrucciones de la bolsa.
3
Preparar los champiñones en una sartén a parte con Cayena y perejil (o al gusto).
4
Servir y ¡listo para comer!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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