14
Humus 馃
5
(16)
15 min
0 kcal
_juan_0
Preparaci贸n de la receta
1
Triturar los garbanzos cocidos previamente lavados con el ajo pelado, piment贸n, perejil
2
A帽adir agua poco a poco hasta obtener la textura deseada
3
A帽adir unas gotas de lim贸n para conservarlo mejor
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Triturar los garbanzos cocidos previamente lavados con el ajo pelado, piment贸n, perejil
2
A帽adir agua poco a poco hasta obtener la textura deseada
3
A帽adir unas gotas de lim贸n para conservarlo mejor
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
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Informaci贸n nutricional
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Grasas
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Sal
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