14
Humus 🥜
5
(16)
15 min
0 kcal
_juan_0
Preparación de la receta
1
Triturar los garbanzos cocidos previamente lavados con el ajo pelado, pimentón, perejil
2
Añadir agua poco a poco hasta obtener la textura deseada
3
Añadir unas gotas de limón para conservarlo mejor
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar los garbanzos cocidos previamente lavados con el ajo pelado, pimentón, perejil
2
Añadir agua poco a poco hasta obtener la textura deseada
3
Añadir unas gotas de limón para conservarlo mejor
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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