Bocadillo de helado
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Bocadillo de helado

3

(6)

0 kcal

mariaro001

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Preparación de la receta

1

Para hacer las galletas primero tostamos un poco la harina de avena hasta que quede dorada (o a la sartén o al horno)

2

Una vez tostada la mezclamos con la cucharada de crema de almendras y con la pasta de dátiles o el endulzante que queráis

3

Si la masa queda muy seca añadir un chorizo de leche de avena

4

Echar un chorro de aceite de oliva para que sea más fácil de manejar y después hacer una bola con la masa

5

Meter la masa durante 15-20 min en el frigo

6

Mientras hacemos el helado que es un plátano congelado y un vasito o menos de leche semidesnatada o de coco

7

Lo trituramos todo y una vez conseguida la textura deseada lo metemos en el congelador

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para hacer las galletas primero tostamos un poco la harina de avena hasta que quede dorada (o a la sartén o al horno)

2

Una vez tostada la mezclamos con la cucharada de crema de almendras y con la pasta de dátiles o el endulzante que queráis

3

Si la masa queda muy seca añadir un chorizo de leche de avena

4

Echar un chorro de aceite de oliva para que sea más fácil de manejar y después hacer una bola con la masa

5

Meter la masa durante 15-20 min en el frigo

6

Mientras hacemos el helado que es un plátano congelado y un vasito o menos de leche semidesnatada o de coco

7

Lo trituramos todo y una vez conseguida la textura deseada lo metemos en el congelador

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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