

5
Bocadillo de helado
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para hacer las galletas primero tostamos un poco la harina de avena hasta que quede dorada (o a la sartén o al horno)
2
Una vez tostada la mezclamos con la cucharada de crema de almendras y con la pasta de dátiles o el endulzante que queráis
3
Si la masa queda muy seca añadir un chorizo de leche de avena
4
Echar un chorro de aceite de oliva para que sea más fácil de manejar y después hacer una bola con la masa
5
Meter la masa durante 15-20 min en el frigo
6
Mientras hacemos el helado que es un plátano congelado y un vasito o menos de leche semidesnatada o de coco
7
Lo trituramos todo y una vez conseguida la textura deseada lo metemos en el congelador
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para hacer las galletas primero tostamos un poco la harina de avena hasta que quede dorada (o a la sartén o al horno)
2
Una vez tostada la mezclamos con la cucharada de crema de almendras y con la pasta de dátiles o el endulzante que queráis
3
Si la masa queda muy seca añadir un chorizo de leche de avena
4
Echar un chorro de aceite de oliva para que sea más fácil de manejar y después hacer una bola con la masa
5
Meter la masa durante 15-20 min en el frigo
6
Mientras hacemos el helado que es un plátano congelado y un vasito o menos de leche semidesnatada o de coco
7
Lo trituramos todo y una vez conseguida la textura deseada lo metemos en el congelador
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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