

52
Mochi casero de chocolate versión sano
4.5
(55)
13 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero batiremos los dátiles con un chorro de agua y se mezclará una cuchara de esa mezcla, junto con la harina de arroz y el agua.
2
Esa masa se pondrá en un cuenco tapada con papel film y se meterá en el microondas por 2 o 3 minutos (depende del micro)
3
Mientras tanto se calentará el chocolate y se mezclará con los dátiles sobrantes para darles más dulzor. O se puede comprar directamente el chocolate del 80% para estar más dulce. Pero yo tenía del 92.
4
El chocolate se pone en bolitas en un plato y se pone a congelar para que sea más fácil hacer el mochi.
5
Cuando se saque la masa del micro tiene que quedar una masa pegajosa y compacta. Se deja enfriar y cuando se haya congelado el chocolate se hacen las bolitas. Se puede comer tanto frío del congelador o nevera o en temperatura ambiente.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero batiremos los dátiles con un chorro de agua y se mezclará una cuchara de esa mezcla, junto con la harina de arroz y el agua.
2
Esa masa se pondrá en un cuenco tapada con papel film y se meterá en el microondas por 2 o 3 minutos (depende del micro)
3
Mientras tanto se calentará el chocolate y se mezclará con los dátiles sobrantes para darles más dulzor. O se puede comprar directamente el chocolate del 80% para estar más dulce. Pero yo tenía del 92.
4
El chocolate se pone en bolitas en un plato y se pone a congelar para que sea más fácil hacer el mochi.
5
Cuando se saque la masa del micro tiene que quedar una masa pegajosa y compacta. Se deja enfriar y cuando se haya congelado el chocolate se hacen las bolitas. Se puede comer tanto frío del congelador o nevera o en temperatura ambiente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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