

4
🐽SOLOMILLO🐽 CON VERDURAS en crockpot
5
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Condimentar el solomillo con sal y especias. Echar AOVE en una sartén y sellarlo bien por fuera hasta que quede dorado.
2
Cortar las verduras y echarlas en el fondo de la olla de cocción lenta (crockpot). Encima de estas, poner encima el solomillo que previamente se ha sellado en la sartén. Lavar dos patatas, cortarlas a la mitad y añadirlas con la piel a la olla junto con las verduras y el solomillo. Programar 3 horas en alto en la olla y listo! 😊
3
➡️Ventajas de cocinar en la olla crockpot: 🔹No se pierden las vitaminas solubles , los alimentos mantienen sus nutrientes y el calor se reparte mejor. 🔹Permite cocinar con mucha antelación sin necesidad de vigilar la comida. 🔹Se puede programar para tener lista la comida a la hora que se quiera. 🔹La carne, al igual que otros alimentos, queda más sabrosa. 🔹El consumo en electricidad es mínimo. (Si esta receta se hiciese en un horno convencional, tardaría menos pero consumiría mucho más). 🔹Se ensucia poco y se puede lavar en el lavavajillas. 🔹Garantiza resultados difíciles de conseguir con otros métodos de cocción. 🔸Slow cooking significa literalmente cocinar despacio, cocinar a fuego lento, sin prisas. Es como la manera de cocinar de toda la vida de nuestras abuelas. Espero que os haya gustado esta información😘
Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de cerdo
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Setas en conserva
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de cerdo
700 gramos (aprox. 1 pieza)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Setas en conserva
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Condimentar el solomillo con sal y especias. Echar AOVE en una sartén y sellarlo bien por fuera hasta que quede dorado.
2
Cortar las verduras y echarlas en el fondo de la olla de cocción lenta (crockpot). Encima de estas, poner encima el solomillo que previamente se ha sellado en la sartén. Lavar dos patatas, cortarlas a la mitad y añadirlas con la piel a la olla junto con las verduras y el solomillo. Programar 3 horas en alto en la olla y listo! 😊
3
➡️Ventajas de cocinar en la olla crockpot: 🔹No se pierden las vitaminas solubles , los alimentos mantienen sus nutrientes y el calor se reparte mejor. 🔹Permite cocinar con mucha antelación sin necesidad de vigilar la comida. 🔹Se puede programar para tener lista la comida a la hora que se quiera. 🔹La carne, al igual que otros alimentos, queda más sabrosa. 🔹El consumo en electricidad es mínimo. (Si esta receta se hiciese en un horno convencional, tardaría menos pero consumiría mucho más). 🔹Se ensucia poco y se puede lavar en el lavavajillas. 🔹Garantiza resultados difíciles de conseguir con otros métodos de cocción. 🔸Slow cooking significa literalmente cocinar despacio, cocinar a fuego lento, sin prisas. Es como la manera de cocinar de toda la vida de nuestras abuelas. Espero que os haya gustado esta información😘
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...