馃尡Ensalada de espinacas con lechuga romana, 馃崊 tomatito, fresas 馃崜, nueces, y quesito
whatsapp

35

whatsapp

35

馃尡Ensalada de espinacas con lechuga romana, 馃崊 tomatito, fresas 馃崜, nueces, y quesito

3

(37)

0 kcal

realfooderb1pomdb

realfooderb1pomdb

Preparaci贸n de la receta

1

Lavamos la lechuga, las espinacas las fresas y los tomates y escurrimos muy bien

2

Cortamos la lechuga romana y la ponemos de base. Colocamos encima las espinacas.

3

A帽adimos las fresas, los cherrys y el quesito cortados. Machacamos un poco las nueces y las echamos por encima.

4

Ali帽amos con un chorrito escaso de AOVE

5

Disfrutamos de esta ensalada riqu铆sima de temporada 馃構

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Lavamos la lechuga, las espinacas las fresas y los tomates y escurrimos muy bien

2

Cortamos la lechuga romana y la ponemos de base. Colocamos encima las espinacas.

3

A帽adimos las fresas, los cherrys y el quesito cortados. Machacamos un poco las nueces y las echamos por encima.

4

Ali帽amos con un chorrito escaso de AOVE

5

Disfrutamos de esta ensalada riqu铆sima de temporada 馃構

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

Carbohidratos

Prote铆nas

Prote铆nas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Az煤cares

Az煤cares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Por 100g

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

Carbohidratos

Prote铆nas

Prote铆nas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Az煤cares

Az煤cares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

R谩pido

Vegetariano

Comidas

Ensaladas y bowls

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift