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馃尡Ensalada de espinacas con lechuga romana, 馃崊 tomatito, fresas 馃崜, nueces, y quesito
3
(37)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Lavamos la lechuga, las espinacas las fresas y los tomates y escurrimos muy bien
2
Cortamos la lechuga romana y la ponemos de base. Colocamos encima las espinacas.
3
A帽adimos las fresas, los cherrys y el quesito cortados. Machacamos un poco las nueces y las echamos por encima.
4
Ali帽amos con un chorrito escaso de AOVE
5
Disfrutamos de esta ensalada riqu铆sima de temporada 馃構
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Lavamos la lechuga, las espinacas las fresas y los tomates y escurrimos muy bien
2
Cortamos la lechuga romana y la ponemos de base. Colocamos encima las espinacas.
3
A帽adimos las fresas, los cherrys y el quesito cortados. Machacamos un poco las nueces y las echamos por encima.
4
Ali帽amos con un chorrito escaso de AOVE
5
Disfrutamos de esta ensalada riqu铆sima de temporada 馃構
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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