21
Ñoquis con verduras y salsa de queso azul🥦🥕🧀
4
(23)
12 min
0 kcal
doriche
Preparación de la receta
1
Ponemos a hervir el agua para cocer los ñoquis y metemos la bolsa de verduras en el microondas siguiendo las instrucciones que indican.
2
Cuando hierva el agua echamos los ñoquis y hervimos el tiempo que indica el fabricante.
3
Sacamos con cuidado la bolsa de verduras del microondas y dejamos enfriar
4
En un recipiente apto para microondas ponemos la nata de cocina ligera y el queso troceado y calentamos 3 minutos o hasta que se forme la textura que queramos
5
Escurrimos los ñoquis, añadimos las verduras (que podemos trocear para que queden más pequeñas) y mezclamos con la salsa de queso
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
3 vegetales
100 gramos
Ñoquis
100 gramos
Nata para montar
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Queso azul
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
3 vegetales
100 gramos
Ñoquis
100 gramos
Nata para montar
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Queso azul
50 gramos
1
Ponemos a hervir el agua para cocer los ñoquis y metemos la bolsa de verduras en el microondas siguiendo las instrucciones que indican.
2
Cuando hierva el agua echamos los ñoquis y hervimos el tiempo que indica el fabricante.
3
Sacamos con cuidado la bolsa de verduras del microondas y dejamos enfriar
4
En un recipiente apto para microondas ponemos la nata de cocina ligera y el queso troceado y calentamos 3 minutos o hasta que se forme la textura que queramos
5
Escurrimos los ñoquis, añadimos las verduras (que podemos trocear para que queden más pequeñas) y mezclamos con la salsa de queso
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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